Guía De Uso
La mochila escolar
Para que no sólo cuidemos la presentación de nuestros hij@s, sino también su salud, tome en cuenta estos consejos antes de comprar una mochila escolar.

Antes de Comprar
La mochila se debe adecuar a la edad y talla del niñ@. Una mochila demasiado grande, cuya carga y peso sea mayor al que soporte el niño, puede provocar problemas en la zona lumbar.
Material. Deben ser telas resistentes y/o impermeables. (Nylon o poliéster) Si el estudiante realiza los trayectos al colegio a pie o en vehículos no cubiertos se recomienda adquirir una mochila impermeable. También, que incluya algunas partes con material reflectante para acentuar la visibilidad por las noches.
Accesorios. Si la mochila sólo cargará textos y útiles no es imprescindible que el producto cuente con organizadores del espacio interior. Si necesita llevar otros productos, fíjese en los bolsillos y espacios interiores.
Capacidad. Tenga en cuenta los materiales que necesita el niño llevar al colegio y qué capacidad necesita. La mayoría de las mochilas tienen expresada su capacidad en alto, ancho y profundidad.
Los tirantes. Deben ser acolchados y ajustables, porque favorecen un mejor soporte y cuidan la espalda. Mejor si además tiene un tirante de ajuste a la cintura, que permita distribuir el peso entre la zona de la espalda y los hombros.
Recuerde: Compre en el comercio establecido para ejercer su DERECHO DE GARANTÍA legal. No olvide la boleta, factura o comprobante de pago que cada comercio debe entregarle al comprar un producto.
Al usar
- Lo ideal es que la mochila se adapte a la curva de la espalda y que sea con tirantes, para usarse en ambos hombros.
- La parte baja de la mochila debe estar a cinco centímetros sobre la cintura del estudiante.
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El peso. No debe superar el 10 o 15% del peso del estudiante. Multiplique el peso de su hij@ por 10 o 15 y divida por 100. Ejemplo: un menor de 45 kilos de peso debería cargar en su espalda entre 4,5 kilos y 6,75 kilos sobre su espalda.
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Levantar la mochila. Es necesario orientar a los niños en la técnica adecuada para levantar la mochila cuando está muy cargada, la que consiste en doblar las rodillas y hacer la fuerza con las piernas.
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Cuando cargue la mochila. Es conveniente repartir la carga al interior de ésta, y colocar lo más pesado y voluminoso cerca de la columna, aligerando el peso hacia la espalda.
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